Уңайсыз прогноз аркасында Татарстан Республикасы ГТХМ катгый тәкъдим итә:
- каты кирәк булмаса, шәхси транспортта торак пункттан чыгып китеп нинди дә булса йөрүләрдән баш тартырга: табигатькә, урманга, балык тотуга һ. б.;
- юлда ялгыз туктаган машинаны очратсагыз, чыгып нәрсә булганны сорагыз, зыян күрүчегә ярдәм итегез, иң якындагы ГАИ постына хәбәр итегез;
- өлкәннәрсез балаларны урамга җибәрмәгез;
- фатирны һәм бигрәк тә баскыч келәтен җылыту турында уйлагыз;
- янгынны булдырмас өчен мичләрне үтә кыздырмагыз һәм үз кулыгыз белән ясалган җылыту җиһазларын кулланмагыз;
- кешене җылыту чараларыннан иң файдалысы – гомуми җылыну (җылы душ, сауна, гомуми электр җылыту, коры җылы кием, кайнар эчемлек);
- үтә суыну булса, әйбәтләп җылыныгыз, җылы бүлмәдә берничә сәгать утырып торыгыз, ашап алыгыз. Туңдыру булса, кичектергесез табибка мөрәҗәгать итегез.
- ачык һавада җылыны саклар өчен актив селкенегез, юешләнмәгез, ныгытып ашагыз һәм җылы киенегез. Уңайсыз хәлләр булганда (ару, чир, хәлсезләнү, яралар, кысан аяк киеме һәм кием) ачык һавага чыкмасагыз, яхшырак булыр;
- спиртлы эчемлекләрне эчмәгез, чөнки исерү, хәтта каты булмаса да, ихтыярны сытып бетерә, йокычанлык көчләнүенә һәм тән суынуына китерә.